BLOG


Διατροφή βρέφους : Εισαγωγή στρερεών τροφών ( οδηγός επιβ
Γράφει η Χαρά Σκουλαρίκη, Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, Msc Κοιτάξτε τη φωτογραφία του άρθρου. Πόσο αντιπροσωπεύει...


Διατροφικές προσεγγίσεις στις φλεγμονώδεις νόσους του εντ
Περίπου 2 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ταλαιπωρούνται από φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου συμπεριλαμβανομένου της νόσου Choh


Αξιολόγηση βάρους και σύστασης σώματος
Χαρά Σκουλαρίκη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Διαφέρουμε μεταξύ μας. Έχουμε διαφορετικά ύψη, βάρος, σχήμα...


Μη – αλκοολική λιπώδη διήθηση: η Μεσογεική διατροφή το
Μια από τις πιο κοινές νόσους του ήπατος στις δυτικές χώρες είναι η μη-αλκοολικη λιπώδης...


Αμύγδαλα και καρδιαγγειακή υγεία
Μια πρόσφατη μετα – ανάλυση των Kalita S. και συνεργατών έδειξε σημαντική μείωση των επιπέδων...


Εγκυμοσύνη: Πώς συνδέεται η Β12 με την παχυσαρκία και το
Αν και η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια υπέροχη περίοδος, οι μέλλουσες μαμάδες θα πρέπει...


Μη επαρκή επίπεδα βιταμίνης C σχετίζονται με το γλυκαιμικ
Φαίνεται ότι 415 εκατομμύρια παγκοσμίως ηλικίας 20 – 70 ετών έπασχαν από διαβήτη το 2015...


Φτάσε τις επιδόσεις σου στο μέγιστο!
Είναι γνωστό πως οι μεγάλοι πρωταγωνιστές στην διατροφή του δρομέα είναι η ενυδάτωση, οι υδατάνθρακες...


Έλαιο καρύδας: Όσα πρέπει να ξέρεις
Τα τελευταία χρόνια στα ΜΜΕ έχει ανέβει η δημοφιλία του έλαιου καρύδας. Παραδοσιακά, η χρήση...