Τρόφιμα που ανεβάζουν τη διάθεση
Το φαγητό, καλό ή τζανκ, γλυκό ή αλμυρό, είναι απόλαυση. Είναι κάτι σαν μια γενική...
Σπιτικό frozen yogurt με φρούτα
της Λένας Άλλη μια εύκολη, ελαφριά και εγγυημένη συνταγή της Λένας για μέγιστες αποδόσεις! Πολύ...
8 ανατριχιαστικά συστατικά στο φαγητό μας
Έχουμε ακούσει κατά καιρούς διάφορες ιστορίες ”συνομωσίας” για το τί μπορεί να περιέχουν κάποια τρόφιμα....
Κλασικό παγωτό βανίλια-σοκολάτα (της Λένας)
της Λένας Γυρίσαμε από διακοπές και κλείνουμε το καλοκαίρι με την πιο γλυκιά συνταγή: παγωτό!...
Ναυτία στην εγκυμοσύνη;
Οι 40 εβδομάδες της κύησης είναι μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα, χωρίς να είναι απαραίτητα...
5 δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής: τα υπέρ και κατά καθεν
Μετάφραση από ”Consumer Reports” http://www.consumerreports.org/health/natural-health/nutritional-supplements/overv
Παγωτά: Μία απόλαυση που κρύβει κινδύνους
Αναδημοσίευση από τον ιστότοπο του ΚΕ.Π.ΚΑ. – Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών Το παγωτό είναι παρασκεύασμα του...
Φόροι και στα λιπαρά(?)
Θερμίδες, ώρες άσκησης, κιλά για απώλεια, τώρα έχουμε ένα νέο αριθμό για να μας απασχολεί:...
Καφεϊνη στην εγκυμοσύνη
Η καφεΐνη είναι μία ουσία που βρίσκεται σε πολλά αγαπημένα ροφήματα όπως ο καφές, το...
Οργάνωση ταξιδιού (για αθλητές και όχι μόνο)
Συνήθως τα ταξίδια είναι συνδυασμένα με την αναψυχή και την γνωριμία ενός καινούργιου τόπου. Για...