Όλο και υψηλότερα επίπεδα υγείας στης Ευρώπη (ή μήπως όχι
Η υγεία στην Ευρώπη – μια επικαιροποιημένη αναφορά Αναδημοσίευση από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Πληροφόρησης για...
Τα 5+1 φρούτα του Ιούλη!
Ένας ακόμα λόγος που λατρεύουμε τον Ιούλη: ο καλύτερος μήνας για εποχιακά φρούτα! Φέτος το...
Ενισχύεται η μνήμη με την απώλεια βάρους;
Μια νέα μελέτη προτείνει πως η απώλεια βάρους ενισχύει την ικανότητα μνήμης. Δείτε ένα ενδιαφέρον...
Η μπύρα ως αθλητικό ποτο; Γιατί όχι!
Παραδέξου το: ανυπομονείς για μια παγωμένη μπύρα μετά την προπόνηση, ειδικά τώρα που το θερμόμετρο...
Μπατζίνα (κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο)
Παραδοσιακή Θεσσαλική πίτα με καλαμποκάλευρο και κολοκύθι! Μας την έφτιαχνε το πρωί μαζί με μηλόπιτα...
Η Μεσογειακή διατροφή σύμμαχος και της εγκεφαλικής λειτου
Η Μεσογειακή διατροφή, με το αυξημένο ελαιόλαδο και τους διάφορους καρπούς που την χαρακτηρίζουν, φαίνεται...
Ο Πλανήτης Cool Food: η εκπαιδευτική ιστοσελίδα του EUFIC
Αναδημοσίευση από την ιστοσελίδα του Ευρωπαϊκού Συμβούλιου Πληροφόρησης για τα Τρόφιμα (EUFIC) Τι είναι ο...
Πρωινό πλούσιο σε ασβέστιο στο μικροσκόπιο: ένα βίντεο το
Στο Australian Institute of Sports (AIS) πραγματοποιείται μια μελέτη με τη συμμετοχή ελίτ γυναικών αθλητριών...
Παραδοσιακή μηλόπιτα της Ελπίδας (εξαιρετική)
Τί άλλο να ζητήσει ένας φιλοξενούμενος από παραδοσιακή μηλόπιτα για πρωινό (και άλλα πολλά δηλαδή,...
Το πιο γρήγορο παγωτό φράουλα
Ευχαριστούμε τη Λένα και τις ”ελαφριές” ιδεές της! Είναι πολύ καλή ιδέα και για παιδάκια...