Κοτόσουπα (της μητέρας μου)
Ξύπνησα με λαιμό τραχύ και κάτι δέκατα. Απ΄τη μία μου χάλασε το σαββατικατικο πρωινό μου,...
Δυσκοιλιότητα;
Είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετούς, κυρίως τις γυναίκες και τους ηλικιωμένους. Συχνά ένα άτομο...
Θρεπτικός Προγραμματισμός- η διατροφή της μητέρας και η υ
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος συνεχούς αλλαγής, καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται στη μήτρα της μητέρας...
Μηλοπιτάκια
Της Λένας… Τώρα που τα μήλα είναι εποχής η Λένα μας προτείνει μια γλυκιά συνταγούλα!...
Μολυσμαντικοί παράγοντες στα ψάρια: Μήπως να ξανασκεφτούμ
Ενημερωνόματε πως το ψάρι είναι πολύτιμη πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης, ανόργανων στοιχείων και βιταμινών. Επιπλέον,...
Φακόρυζο
της Βίκυς Υλικά: 1 πακέτο φακές (500 γραμμάρια άβραστο) 1 φλιτζανάκι (του καφέ) ρύζι σπειρωτό...
Αναρωτηθήκατε πώς λειτουργεί ο φούρνος μικροκυμάτων;
Ο European Food Information Council ( EuFIC ) μας ενημερώνει σχετικά! Ποια κουζίνα δεν έχει...
“Breakfast is Best”
Μελέτη τη μελέτη διαπιστώνουν ότι η τακτική κατανάλωση πρωινού βοηθάει στην ρύθμιση του βάρους, βελτιώνει...