Γλυκό στη δίαιτα; Ναι!
Posted By on January 24, 2017

Γλυκό στη δίαιτα; Ναι! Γράφει η Ζωή Σαμαρά, nutrition blogger / editor του Dieticious by Zoi Samara Το μεγαλύτερο πρόβλημα πολλών

Είχες αναρωτηθεί αν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζουν την αντίληψη της εικόνας του σώματος;

Είχες αναρωτηθεί αν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επηρεάζουν την αντίληψη της εικόνας του σώματος; Το ενδιαφέρον

Team Novo Nordisk: πώς επαγγελματίες ποδηλάτες με διαβήτη πραγματοποιούν τα όνειρά τους

Team Novo Nordisk: πώς επαγγελματίες ποδηλάτες με διαβήτη πραγμτοποιούν τα όνειρά τους Με αφορμή το άρθρο: How diabetes can

Παιδική Παχυσαρκία: Η ώρα της παρέμβασης

Παιδική Παχυσαρκία: Η ώρα της παρέμβασης   Λόγω των συνεχών αυξανόμενων ποσοστών παχυσαρκίας σε όλο το ηλικιακό

Κέικ μήλου, από τις συνταγές της Φύλλη

Και οι συνταγές της Φύλλη συνεχίζουν, με ένα απίθανο κέικ μήλου. Εκείνη, λέει, χρησιμοποιεί μονο αλεύρι ολικης

Posted By Comments (0)
Last Updated: Tuesday, November 30, 2010
Μαραθώνιος: Απαραίτητη «προετοιμασία» διατροφής

Μαραθώνιος: Απαραίτητη «προετοιμασία» διατροφής Η προετοιμασία για τον Μαραθώνιο είναι συνταγή με αρκετή δόση φιλοδοξίας, πολύ ιδρώτα και φυσικά ειδικής

Posted By Comments (0)
Last Updated: Saturday, February 5, 2011
Ασφαλή αποθήκευση στον καταψύκτη

Σε προηγούμενη καταχώρηση είδαμε πώς πρέπει να αποθηκέυονται τα τρόφιμα στο ψυγείο. Ας δούμε πώς πρέπει να αποθηκέυονται στον καταψύκτη. Για μακροχρόνια

Posted By Comments (0)
Last Updated: Saturday, February 5, 2011
Ασφαλή αποθήκευση στο ψυγείο

Και τώρα που γύρισες από τα ψώνια, ήρθε η ώρα να αποθηκεύσεις τα τρόφιμα. Γάλα, γιαούρτι, κρέας, αυγά και άλλα θέλουν ψυγείο! Η σωστή αποθήκευση στο ψυγείο εξασφαλίζει

Posted By Comments (0)
Last Updated: Tuesday, January 11, 2011
Λιποειδή- Λίπη κι Έλαια

Λιποειδή- Λίπη κι Έλαια Έχουμε πιστεί οτι τα λιπαρά των τροφών παχαίνουν και ενοχοποιούνται για διάφορες ασθένειες όπως η αθηροσκλήρυνση και ο καρκίνος.

Posted By Comments (0)
Last Updated: Wednesday, November 17, 2010
Υδατάνθρακες

Υδατάνθρακες Το όνομά τους κάτι λέει σε όλους μας, εξάλλου γίνεται πολύ συζήτηση για αυτούς σε διάφορα θέματα που απασχολούν την επιστήμη της διατροφής και

Posted By Comments (0)
Last Updated: Wednesday, December 1, 2010
Ασφαλή ψώνια στο σούπερ μάρκετ!

Μικροφοβιακοί δεν χρειάζεται να είμαστε. Υπάρχουν όμως κίνδυνοι επιμολύνσεων είτε από μικρόβια είτε από χημικά τους οποίους οφείλουμε όσο να’ναι να αποφύγουμε!

Posted By Comments (0)
Last Updated: Wednesday, November 17, 2010
Πώς να μειώσεις το αλάτι απ’το φαγητό σου!

Πώς να μειώσεις το αλάτι απ’το φαγητό σου! Μετάφραση από την American Dietetic Association. Δείτε το πολύ ενδιαφέρον βίντεο στο τέλος! Το αλάτι είναι συστατικό που όλοι

Posted By Comments (0)
Last Updated: Wednesday, November 10, 2010
Ρυζόγαλο

Το ρυζόγαλο είναι ένα απ’τα πιο αγαπημένα παραδοσιακά γλυκά! Είναι ελαφρύ, είναι σουπερ θρεπτικό και ”επιτρέπεται” κάθε στιγμή για μικρούς και μεγάλους! Γάλα-ρύζι-ζάχαρη,

Posted By Comments (0)
Last Updated: Wednesday, November 17, 2010
Γλυκαιμικός Δείκτης και Γλυκαιμικό Φορτίο

Όποτε γίνεται λόγος για τους υδατάνθρακες, πάντα ακούγεται ο όρος του γλυκαιμικού δείκτη ή του γλυκαιμικού φορτίου. Οι δύο αυτές έννοιες δεν είναι ταυτόσημες,

Posted By Comments (0)
Last Updated: Wednesday, November 17, 2010
Πίνακας: Ποσότητα Υδατανθράκων / 100 γραμμάρια τρόφιμου

Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητο ενεργειακό θρεπτικό συστατικό και οι πηγές τους συνήθως αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής μας. Ποιες είναι οι

Page 53 of 54« First...102030...5051525354