ΑΣ ΓΝΩΡΙΣΤΟΥΜΕ

Χαρά Σκουλαρίκη – Λίγα λόγια για μένα

Είμαι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας του Χαροκόπειου Πανεπιστήμιου και εργάζομαι ως ελεύθερος επαγγελματίας. Απέκτησα με άριστα τον Μεταπτυχιακό μου τίτλο στην Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή με κατεύθυνση την Αθλητική Διατροφή, πιστή στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο. Έχω συνεχίσει την ειδίκευσή μου στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμειο Αθηνών.

Το ερευνητικό μου ενδιαφέρον εστιάζεται κυρίως στον τομέα της αθλητικής διατροφής καθώς η ίδια είμαι ενεργή αθλήτρια μεγάλων αποστάσεων για περισσότερα από 15 χρόνια. Αγαπώ τον αθλητισμό, έχω περάσει από κλασικό χορό, πολεμικές τέχνες, σαν Νεάνιδα υπήρξα μέλος της Εθνικής ομάδας Τριάθλου και τώρα πια συμμετέχω σε αγώνες δρόμου, ενίοτε και ποδηλασίας.

Τα τελευταία χρόνια δραστηριοποιούμαι αρκετά στην ενθάρρυνση της σωστής διατροφής στις ακαδημίες στίβου, ποδηλασίας και τριάθλου και έχω συμμετάσχει στο πρόγραμμα Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI). Πιστεύω πως η σωστή διατροφή κατά την παιδική ηλικία χτίζει μια ισορροπημένη σχέση με το φαγητό και στην ενήλικη ζωή.

Είμαι Nutrition Coach των adidas Runners Athens και, παλιότερα, έτρεχα παρέα με την adidas Running Team. Είμαι Υπεύθυνη Διατροφής του Εργομετρικού Εργαστηρίου myathlete από την έναρξη της ίδρυσής του. Έχω αναλάβει εξ αρχής και εξ ολοκλήρου τη Διατροφική υπηρεσία της Private Coaching and Mentoring Services. Για την περίοδο 2015-2017 υποστηρίζω τους αθλητές της ποδηλατικής ΑΕΚ, φορώντας μάλιστα την φανέλα της ομάδας και αγωνιστικά. Έχω συμμετάσχει στις δράσεις της ΜΚΟ Action Hellas με την οποία προσφέρουμε εθελοντικά ιατρικές και πολιτιστικές δράσεις σε ακριτικά νησιά.

Αρθογραφώ σε διάφορους ιστότοπους μεταξύ των οποίων το RunningNews.gr, ευρέως γνωστό στον χώρο των δρομέων, και το Mbike, το μεγαλύτερο ελληνικό περιοδικό ποδηλασίας.

Αν δεν συναντηθούμε στον δρόμο, τρέχοντας ή ποδηλατώντας, θα με βρείτε επί της Ίωνος Δραγούμη 52, Αθήνα.

Για οποιαδήποτε απορίας σας, μη διστάσετε να μου στείλετε στο info@nutrinews.gr.

Σας καλωσορίζω λοιπόν στον ιστοχώρο μου.

Καλή ενημέρωση!

Χαρά Σκουλαρίκη

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.

Διεύθυνση: Ίωνος Δραγούμη 52, Αθήνα

Τηλέφωνο: 6972199628 / 2107233648

email: info@nutrinews.gr

www.nutrinews.gr

 

Share: