Συνταγές με κινόα (του Σπύρου)

Ο φίλος Σπύρος, δρομέας και vegan, δηλώνει συχνός καταναλωτής κινόα πριν ή μετά τις προπονήσεις...

Συνταγές με κινόα (του Σπύρου)
Quinoa: μια δυνατή εναλλακτική

Με την στροφή που παρατηρείται για εναλλακτικές πηγές διάφορων συστατικών, έχει αρκετό ενδιαφέρον η γνωριμία...

Quinoa: μια δυνατή εναλλακτική
10 λόγοι να αρχίσεις το τσάι

Είναι από τα πλέον διαδεδομένα ροφήματα. Το πραγματικό τσάι είναι το ρόφημα που προκύπτει από...

10 λόγοι να αρχίσεις το τσάι
Μαρμελάδα 4 φρούτων (με φρουκτόζη)

της Λένας Υλικά 1 κιλό ανάμεικτα φρούτα :ροδάκινα ,βανίλιες,αχλάδια ,βανίλιες 400 γραμμάρια φρουκτόζη Εκτέλεση Κόβουμε...

Μαρμελάδα 4 φρούτων (με φρουκτόζη)